健康食品クラブ

青汁の良いとこと飲むメリットについて

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青汁の栄養成分

青汁には食物繊維をはじめとして、ビタミンやミネラルなど豊富な栄養素が含まれています。その他にも鉄分やカロチン、健康維持には欠かせない栄養素が凝縮された健康食品で、野菜不足の食生活をサポートしてくれます。

β-カロテン

カロチノイドの代表格といえばβ-カロテンでしょう。ニンジンに多く含まれており、カロチノイドの健康食品にも必ず含まれています。ニンジンといえばβ-カロテン、トマトといえ...

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ルテイン

多くの方が取り入れている健康食品と言えば青汁が挙げられるでしょう。青汁には豊富な栄養成分が含まれており、体に不足している成分を簡単に補うことができます。中でもルテ...

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